odpowiedzi do

Dzieki za odpowiedzi. Jesli chodzi o wyszukiwarke, to oczywiscie, ze z jej uzylem, ale o dawkowaniu glutaminy jest tyle opini ilu uzytkownikow, to samo z fish oil :( Moze, ktos moglby polecic jakis artykul albo cos takiego? Dasiu2, z ortografii zawsze bylem cienki, ale nie przeszkodzilo mi to w ukonczeniu studiuw, pracy, wyjezdzie na studia [...]

Dzięki za odpowiedzi. Czyli z tego co tutaj napisaliście najlepiej gdybym kupił kreatyne + jakiegoś gainera dla uzupełnienie diety no i jakieś witaminy. Ale jak już pisałem na początku - w sprawach odżywek jestem zupełnie zielony i nie wiem jakiej firmy mam wziąść tą kreatyne. Myśle nad czymś takim: GAINER 737 - 3kg CREATINE 300 MEGA CAPS OLIMP [...]

Dzieki za pomoc!!! Michail dostosuje sie do tego co powiedziales i przy okazji zprawdzcie klate to moj nowy trening lawa pozioma 12-10-8-8 skos w gore12-10-8 w dol 12-10-8 rozpiety 3x10 SERDECZNE DZIEKI ZA WSZYSTKIE ODPOWIEDZI POZDRAWIAM

Aha okey. Dzięki wszystkim za odpowiedzi// Temat Do Zamknięcia. Zmieniony przez - DanielPower w dniu 2014-02-16 18:50:58

no spoko, więc nic nie bede robił, będę leżał do góry wętylem takiej odpowiedzi potrzebowałem sog

Dzięki za odpowiedzi, czekam na kolejne (chcę porównać doświadczenia, spostrzeżenia, etc.) Demien, każdy ma chyba prawo do własnej opinii i nie ma co krytykować trenera...BTW ciekawe czy Ty jesteś takim ekspertem Damixxx - SOG jak wejdzie Pozdro for All

[...] sie do drużyny rodem z NFL. Mam około 174 cm wzrostu i 72 kg wagi, szybko biegam , mam mocne nogi, jestem dynamiczny i zwinny oraz skoczny, a dzięki dośc niskiemu srodkowi ciężkosci dosc trudno mnie obalić. Czekam na odpowiedzi czy ma to jakis sens? albo nad czym mialbym popracowac. Zmieniony przez - truehunter w dniu 2010-05-10 14:12:30

[...] nom fakt tak bez niczego to nie przy******le w ryj ale jak trzeba to już inna historia kolego Valdec- jesteś żyjącym przykładem do czego doprowadziło bicie cię po głowie przez twoją mame a teraz dalej... - ok będe się sparował narazie z kumplem na rękawice boxerskie a potem od września na jakiś box się pójdzie:) dzięki za odpowiedzi, pozdro.

A ja jak kiedyś wysłałem maila do agenta nastka ile trzeba wyłożyć żaby zaprosić go na tego rodzaju imprezę to nie doczekałem się odpowiedzi...

O 4 strony za dużo w tym temacie. Szukaj odpowiedzi u Specjalistów skoro tu nie widzisz odpowiedniej pomocy. Jak jeden lekarz nie pomógł to idziesz do drugiego. Teraz wiadomo jak jest, wiec ucz się życia, a nie tu ciągle marudzisz. Gdybym był Modem to usunął bym ten temat, a was zbanował za te jeczenie. Gorzej niż Dziewczyny przy okresie. To tak [...]

[...] znam ten dział to raczej traktuje jako ciekawostke jednak takie akcje jak ta zasługują na przyznanie jakiejś nagrody ps nie myśleliście (mowa do modów) zeby stworzyc posta a w nim dawac najgłupsze propozycje, pytania, odpowiedzi. Moim skromnym zdaniem ten temat by sie jak najbardziej nadał :P Zmieniony przez - janus81 w dniu 2006-12-29 21:57:02

a tu masz adres http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=28540 znajdziesz tam wiele odpowiedzi "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju" Jeszcze tylko 10 dni no i stanie się - mam nadzieje że zwycięże

ZACZNIJCIE DO CHOLERY CZYTAĆ DATY OSTATNIEJ ODPOWIEDZI!!!!!!!!! ZA ODŚWIEŻANIE MOŻNA DOSTAĆ BANA

Prosze o odpowiedzi na pytanie a nie "madre rady" . Moje pytanie nie wydaje sie ciezkie do zrozumienia ;D

[...] to nie moja dzialka bo nie bede sie tym zajmowal dopoki mi waga liczb nie pomiesci wiec ci nie pomoge ale mam prosbe do innych co chodz troche kumaja temat. Nie zjezdzajcie chlopaka z gownem tylko w miare mozliosci mu pomozcie, doradzcie mu chociaz jakies suple bo narazie to same odpowiedzi są wyśmiewne :) co sobie on pomyśli o tym forum :D

witam ponownie nie bede zakladal nowego tematu, bo po co zasmiecac forum jestem w trakcie planowania drugiego cyklu i bedzie to typowy cykl na sile chcialem zapytac ktore suplementy podnosz sile i wytrzymalosc treningowa mam w planie zakupic CP oraz CM3 co do tego dolozyc na wieksza wytrzymalosc? z gory dziekuje za odpowiedzi

Holder wiem o tym ze tak jest...ale zauwaz ze ta dyskusja trwa za dlugo, poza tym nie mozna doczekac sie zadnej odpowiedzi-ani zlej ani dobrej. To jest troche nie fair w stosunku do uzytkownikow!

Na forum ,apropo lukrowania czy prawdy absolutnej, często zdarza się sytuacja, np 3- 4różne odpowiedzi jak np 4 osoby to widzą i każda może być rzeczowa, czasami co do forum dyskusyjnego, można mieć różne spojrzenia różne argumenty, byle je przedstawiać z kulturą . Jeszcze jest kwestia np jedna dieta jeden osobie przypasi, drugiej już koniecznie [...]

[...] jest Clen, 2,5 lepszy od spiro dlatego kupiłem i nie wiem jak brac, czy ktoś go brał itp. o to mi chodzi.. i chciałbym bardziej zeby mi ktoś napisał jak to brać albo dziennie w mcg albo w tab. i czy robić odstępy itp. bo odpowiedzi typu brałem 2on 2off nie pisząć jak nic nie wnoszą do tematu Zmieniony przez - physalis7 w dniu 2009-04-29 12:22:55

ok, super, dzięki za odpowiedzi.. Podobnie jak mateuszk15, myślałem, że mała dawka węgli, nie mówię tu o takiej dawce jak na masie, bo na masie walę 1g na kg po treningu, tylko o dawce rzędu 30g, jest wskazana i chwilę po tym białko i jak już przy białku jesteśmy to czemu izolat/hydrolizat to strata kasy? Ja właśnie izolatu od dłuższego czasu [...]